2012/03/05(一) DAY 123 體重: 96.5g 體脂肪: 46.6 總計: 2.8kg <蛋奶餐>

早餐: 2PCS雞蛋+300CC牛奶

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2012/02/28 (二) DAY 117 體重: 96.1g 體脂肪: 46.2 總計: 2.2kg <7C5P2F>

早餐:NO

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2012/01/10 (二) DAY 68 體重:96.8kg 體脂肪:46.7 總計:2.5kg

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2011/12/30 (五)  DAY57 體重:96.8kg 體脂:46.6

午餐:麥當勞牛肉漢堡+中杯熱拿鐵

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 2011/11/30 (三) DAY27 體重:97.8kg (0.4kg) 體脂肪:47.4(-0) 總計: 1.5kg

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